休日は憂鬱な気分になる

今日は1日お休みでした。

1日没頭できる趣味がないのでただスマホをいじって終わる…そんな休日を毎週繰り返しています。

そのせいなのか休日はなんだか憂鬱になるというか漠然と不安になり落ち込みます…
通所の日はやることがあるのでそういうことはないのですが。

就労移行でもストレス発散になるような趣味を見つけるように言われるけど趣味って無理に見つけるものなのか…。

写真とかいいなと思い最近はスマホの一眼ふうに撮れるアプリで散歩がてら写真を撮っていますがいまいちピンとこず…（すぐ飽きる予感しかしないしニートだから一眼レフは買えない）

休日が憂鬱なんて、なんだか変な話ですね（笑）

お金がかからなくて1日没頭できて手先が不器用で体力のない私にできる趣味を教えてください!!!!

明日は通所の日〜
環境があわなすぎて憂鬱…